Se vuoi attenuare la cellulite migliorare l’aspetto della pelle e drenare i liquidi in eccesso, ecco una routine corpo studiata per:
✔️ levigare la pelle
✔️ ridurre gonfiore e ritenzione
✔️ migliorare circolazione e tono
✔️ ottenere un effetto visivo più liscio e compatto ✨
🔁 Step 1: Routine Costante = Risultati Reali
📅 Frequenza ideale: 5-6 giorni a settimana
🕒 Tempo totale: 10-15 minuti
💦 Acqua, movimento, costanza → fondamentali!
🧼 Step 2: Scrub Corpo Attivo – Il Primo Step per Stimolare la Pelle
Lo scrub non solo esfolia, ma riattiva la microcircolazione → prepara la pelle ai prodotti attivi.
🌟 Scrub consigliati:
Frank Body – Coffee Scrub ☕ → drenante naturale, stimola e leviga
Sol de Janeiro – Bum Bum Scrub 🍑 → profumo wow + effetto seta
Rituals – The Ritual of Hammam Hot Scrub → effetto spa + attivazione muscolare
💡 : Usa guanto in sisal o spazzola corpo per un effetto ancora più strong
💆♀️ Step 3: Massaggio Anticellulite – il Momento Chiave!
Usa le mani o tool per fare movimenti circolari e dal basso verso l’alto, insistendo su:
gambe,fianchi, addome
Durata: 5-10 minuti al giorno
💖 Strumenti utili:
Gua sha corpo
Coppette in silicone anticellulite
Rullo liscio o dentato
Mani con tecnica “impastamento”
💡: Fai il massaggio dopo la doccia, su pelle umida con olio o crema specifica
🧴 Step 4: Creme e Oli Attivi – I Virali Che Funzionano 🔥
✔️ con caffeina, escina, centella asiatica o fucus
✔️ effetto caldo/freddo → stimola la circolazione
✔️ da applicare con massaggio
🌟 Creme & oli virali top:
Somatoline Snellente Notte 10 → la più famosa, funziona con costanza
Guam Fanghi D’Alga + Gel Freddo → effetto urto anticellulite, super drenante
Collistar – Talasso Scrub + Crema Anticellulite Crioattiva → combo italiana amatissima
ByRokko – Slim & Shiny Oil → olio naturale + profumo top
Weleda – Olio Betulla Anticellulite → bio, con massaggio rende la pelle super liscia
💡:Alterna prodotti effetto caldo e freddo per stimolare ancora di più il microcircolo
💧 Step 5: Azioni Detox Extra che aiutano tantissimo
💦 Bevi 2 litri di acqua al giorno
🚶♀️ Fai movimento anche leggero ogni giorno (camminata, salti, yoga)
🥬 Limita sale, alcol e zuccheri → favoriscono gonfiore e ritenzione
🧊 Termina la doccia con getto d’acqua fredda sulle gambe
✅ Risultati? Pelle più liscia, meno gonfia, più compatta
💬 Dopo 2 settimane costanti inizierai a vedere:
✨ effetto più tonico e compatto
✨ riduzione del gonfiore
✨ pelle più omogenea, morbida, bella da toccare e da guardare
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